Passa ai contenuti principali

Fruttivendolo Online: le insalate da condimento

E' da quando siamo bambini che ci dicono di mangiare le verdure.

Ed ogni bravo bambino che si rispetti le rifiuta,
o comunque fa sudare sette camice alla mamma per accettarle...

Poi si cresce,
si diventa adolescenti,
e ci si nutre praticamente solo di insalatone,
alla ricerca disperata di una magrezza immaginaria...
salvo poi calare brache e difese di fronte ad un piattone di lasagne!

I "grandi" sanno quanto un bel piatto di insalata,
possa giovare alla salute,
avendo tanta acqua e una grande varietà di sali minerali,
tra cui potassio, magnesio, fosforo, calcio e ferro,
indispensabili per reintegrare i liquidi persi con la sudorazione e
per contrastare affaticamento e stanchezza.
Sono inoltre un'ottima fonte di vitamine che hanno anche azioni antiossidanti,
contrastanti l'invecchiamento della pelle.

I fans di una vita healthy,
a basso contenuto di calorie poi,
sanno dare all'insalata tutto un ventaglio di possibilità,
per creare ricette e renderle variegate nei pasti.

Nel nostro market online c'è una categoria dedicata all'insalata da condimento,
e potete scegliere tra molti, moltissimi tipi di foglie differenti.

Ogni prodotto ha un suo sapore,
e tutti possono trovare la loro insalata del cuore...

Avete già scoperto la vostra?
Cliccate qui per conoscerle tutte...
E rimanete connessi al blog,
per scoprire in che modo le abbiamo impiegate per una ricetta da leccarsi i baffi!

Commenti

Post popolari in questo blog

noci - nocciole - mandorle & company... le migliori da Metelli Frutta!

Proprietà Benefici Valori Hanno tutto Proprio tutto Assolutamente tutto ...finiscono per avere pure troppo! Parliamo della frutta secca, e ne parliamo perché possiamo offrirvi la migliore in circolazione! le NOCI ideali per chi soffre di patologie cardiache e nei casi di infiammazioni, perché supportano il sistema immunitario, strizzano l'occhio a chi cerca di combattere l'invecchiamento e a chi soffre di insonnia. le NOCCIOLE sorridono all'apparato digerente, che aiutano a funzionare nel modo migliore, sono tra le più ricche di vitamine fibre e grassi positivi, il loro impiego è consigliato in qualsiasi periodo dell'anno, al cambio di stagione più che mai, vista la loro capacità di regolarizzare l'intestino. le  MANDORLE  sono portate in auge fin da tempi antichi, si suol pensare che il loro impiego costante e metodico, possa prevenire problemi come il diabete, ed offrano il giusto spezza-fame, capace di aiutare ossa e colesterolo, e di apportare...

il Fruttivendolo Online e la sua pesata sicura!

Oggi facciamo una piccola digressione su una cosa che ci sta parecchio a cuore... Ci avete spesso chiesto perché, quando arrivate alla fine della vostra spesa on-line, non vi diamo un vero totale, ma un range, minimo e massimo, entro il quale il totale può oscillare. Effettivamente è un fatto insolito, ce ne rendiamo conto! Così come il fatto di non richiedere alcun pagamento anticipato, posticipandolo al momento in cui avrete in mano ciò che avete chiesto. Ma, sappiatelo, questi fatti insoliti, sono pensati per mostrarvi rispetto, e mettere al primo posto la vostra soddisfazione. Crediamo nell'importanza di ogni singolo cliente che si affaccia a noi, sia attraverso il tradizionale banco del mercato, sia nel mondo del web, dove il contatto umano viene meno, e la fiducia rischia di traballare... A tal fine, abbiamo deciso di pesare la vostra spesa, appena prima che questa venga preparata per la consegna, così da essere precisi al centesimo, e stampando ...

La Fruttivendola in cucina vi prepara una FRITTATA di PATATE

...mettiamo che non abbiate granché voglia di ricette gourmet... ...mettiamo che nel frigorifero ci sia poco e niente... ...mettiamo che sia venerdì, e domani dobbiate fare la spesa... FRITTATA di PATATE No?! Non so a voi, ma a me è venuta immediatamente in mente questo piatto, ricco gustoso casalingo e dal sapore inconfondibilmente buono! Dopotutto, ve ne abbiamo parlato anche qualche giorno fa, c'è una categoria del nostro sito dedicata alla verdura per tutti i giorni, quella splendida fascia di prodotti della terra che si danno per scontati, ma con la quale si possono realizzare ricette golose, capaci di soddisfare i gusti di tutta la famiglia. Quest'oggi ho deciso di preparare una frittata con pochi semplici ingredienti, ma ho preferito la cottura in forno, per limitare i grassi, e per fare in modo che anche fredda, il giorno dopo o nella schiscetta del lavoro, fosse buona da mangiare! 500grammi di patate 1 cipolla grande 4 uova 50grammi di formaggio...